Le massage, un allié contre le stress.
Se faire masser c’est avant tout prendre un moment pour chouchouter son corps et détendre son esprit. La sensation des mains qui soulagent chaque partie de votre corps est un vrai moment de libération. Chaque muscle se relâche, les tensions se dispersent, et votre esprit peut alors s’évader, au son de la musique qui accompagne ce moment particulier. D’un coup, votre réflexion n’est plus à vos obligations de la journée, mais à vous, à ce que vous ressentez et à ce bien-être qui vous enveloppe entièrement.
Le massage comme outil de communication.
Il est parfois difficile d’exprimer ses ressentis, ses émotions, les peurs et ce qui nous angoisse. Mais si votre bouche n’arrive pas à formuler ce que vous souhaitez extérioriser, le corps lui, parle pour vous. Tensions, blocages, nœuds vous affectent et traduisent cet état de déséquilibre intérieur. Nombre de thérapies sont centrées sur la parole et l’expression, mais beaucoup de personnes n’y arrivant pas, se privent alors des bienfaits de tels outils. Le massage permet de combler ce manque de communication. Le masseur va à l’aide de ses mains, pouvoir communiquer à votre corps et par ce fait, vous libérer de vos blocages émotionnels.
